Ribes nigrum: a cosa serve?
11/04/2022- Pubblicato inI consigli di Farmacie Ravenna
Articolo a cura dellaDott.ssa Jlenia Scrimieri
Antistaminico, antinfiammatorio e antinfluenzale, ilribes nigrum(nome botanico del ribes nero) libera le vie aeree in caso di raffreddamento, calma i sintomi di influenza e allergia. È inoltre un ottimo alleato nella depurazione del corpo.
Il ribes nigrum conosciuto proprio come "il cortisone naturale" rappresenta una valida alternativa al cortisone, senza produrre effetti gastrointestinali, agisce stimolando la corteccia surrenale a secernere cortisolo, inibiscei processi infiammatori le infiammazioni articolari e patologie come reumatismi, artrosi.
I benefici del ribes nigrum
Il ribes nigrum si utilizza come gemmo derivato, macerato glicerico, tintura madre, olio estratto dai semi, succo e infuso. Le gemme sono ricche di flavonoidi e glicosidi, noti per stimolare la produzione di cortisolo da parte delle ghiandole surrenali e perciò capaci di ridurre le infiammazioni (come un antistaminico).
Il gemmo derivato del ribes nero, è impiegato a scopi antinfiammatori e antistaminici, sia a livello cutaneo che delle vie respiratorie e agisce contro:
- Dermatiti e acne;
- Asma;
- Riniti allergiche;
- Congiuntivite;
- Bronchite;
- Laringite;
- Faringite.
Ribes nero: gli altri vantaggi per la salute
- L’azione immunostimolante della pianta inoltre combatte la stanchezza e aumenta la resistenza al freddo (prevenendo anche le sindromi influenzali);
- Le foglie, concaratteristiche depurative e diuretiche, vengono usate in fitoterapia sotto forma di infusi e tintura madre;
- I semi contengono acidi grassi essenziali e polinsaturi (acido linoleico, acidi gamma e alfa-linoleico, acido oleico)potenti antinfiammatori;
- I frutti sono ricchi di vitamina C, vitamina A, ferro ealtri minerali, come rame, manganese, magnesio e potassio e antociani. Il ribes nero infatti rappresenta il contenitore più importante in natura di antociani, ben 400 mg su 100 gr, più dei mirtilli e delle more, e addirittura 4 volte più che nell’uva nera, che contrastano l’azione dei radicali liberi, in particolare delle specie reattive dell’ossigeno (ROS), limitano l’attività̀ del NAPDH ossidasi
Il ribes nigrum utile per le allergie stagionali
Come detto, Il ribes nigrum si comporta come antistaminico naturale, in quanto è capace di bloccare l’azione dell’istamina e di modulare le manifestazioni allergiche, potenziando il sistema immunitario.
È dunque un ottimo alleato nel periodo delle allergie utile in prevenzione delle forme allergiche stagionali quando assunto per 2 mesi prima dell'insorgenza abituale dei sintomi e per tutto il periodo, infatti durante questa prevenzione i principi attivi del ribes nero stimoleranno le ghiandole surrenalifavorendo la produzione di cortisolo che l’organismo utilizzerà per fronteggiare le reazioni allergiche.
Prodotti consigliati a base di ribes nero
Ecco i prodotti consigliati da Farmacie Ravenna a base di ribes nero:
Protezione e cura delle vene
Il ribes nigrum non è utile solo in caso di allergie, infatti, gli antocianosidi del frutto, si rivelano significativamente attivi sui disturbi funzionali legati all’insufficienza venosa (dolore, edema, ecc.); per la presenza di antocianosidi può essere utilizzato anche per problemi venosi che creano disturbi nella sfera genitale e nella vista, ma anche in caso di gambe pesanti in qualunque stagione dell’anno.
Si rivela ottimo anche per la protezione della congiuntiva e dei tessuti elastici danneggiati, ma anche per le mucose infiammate e per la fragilità capillare. Inoltre, garantisce anche un'azione antiossidante sia per la presenza delle sostanze antocianidine e sia, nel caso dei frutti, per le vitamine antiossidanti.
Quando non usare il ribes nigrum?
Il ribes nigrum non deve essere assunto in gravidanza o in allattamento, in soggetti che assumono anticoagulanti e un po’ di attenzione va posta ai soggetti ipertesi anche se il macerato glicerico è di solito ben tollerato.
Quindi, questo arboscello di circa due metri di altezza appartenente alla famiglia delle Grossulariacee è quindi in questo periodo un ottimo alleato da preferire per unabuona prevenzione delle allergie da solo o in associazione ad altri rimedi ed anche in trattamento grazie alla sua azione cortison-like e antistaminica, per preparare il nostro organismo ad affrontare al meglio una stagione bellissima come quella della primavera.
Allergie: come si verificano?
Dopo avervi raccontato gli innumerevoli benefici del ribes nigrum, vediamo più nel dettaglio alcune informazioni riguardo le allergie, per cui la pianta protagonista del nostro articolo offre numerosi vantaggi.
La mucosa nasale è costituita da un tessuto altamente reattivo perché viene continuamente attaccata da agenti microbici, prodotti tossici e allergeni e le vie aeree sono la porta di ingresso e il sito primario di impianto di molteplici agenti infettivi non solo respiratori
Al tempo stesso essa è esposta al contatto con una molteplicità di sostanze in grado di indurre sensibilizzazione e questo solleva il problema di differenziare laclassica rinite acuta per lo più infettiva da quella allergica.
La rinite allergica compromette in misura importante la qualità della vita di chi ne soffre a seguito di condizioni e di disturbi associati, mal di testa, ipacusia, secchezza delle fauci.
In Europa si stima che più di un individuo su cinque soffra di rinite allergica e spesso è accompagnata da asma allergica
Oltre all'asma, la rinite si associa spesso a congiuntivite per tale ragione si parla di rino-congiuntivite allergica e non sono rari i casi in cui individui che ne soffrono lamentano anche allergie cutanee.
Nonostante il disagio, la rinite allergica viene spesso sottovalutata al punto che meno della metà di chi accusa i sintomi chiede consiglio per affrontarli.
Come riconoscere la rinite allergica?
Malgrado questa realtà, la rinite allergica continua ad essere sottostimata e affrontata dopo un notevole ritardo diagnostico.
I sintomi riscontrati sono:
- Rinorrea (naso che cola);
- Congestione nasale;
- Starnuti;
- Arrossamento/prurito oculare;
- Aumento della lacrimazione;
- Mal di testa;
- Spossatezza.
L'impatto dei disturbi provoca:
- Interferenza con la qualità del sonno;
- Riduzione della concentrazione;
- Ripercussioni sullo stato d’animo;
- Impedimento nelle occasioni sociali o di svago.
