Dolore Cervicale: Cause e Rimedi

  08/04/2025- Pubblicato in I consigli di Farmacie Ravenna

Sommario

Tra le tante problematiche cui il corpo può incorrere vi è anche la cervicale. Nota anche come cervicalgia, la cervicale è un disturbo che interessa la regione del collo e le sue vertebre. Ma a cosa è dovuta la esattamente questa problematica? 

Scopri tutto nell'articolo qui di seguito!

Quali sono le cause della cervicale

Le cause della cervicale possono essere molteplici e spesso interconnesse. Una delle principali ragioni è la postura scorretta mantenuta per periodi prolungati. L'uso eccessivo di dispositivi elettronici, come computer e smartphone, induce frequentemente ad assumere posizioni innaturali che sollecitano in modo errato il tratto cervicale. Anche le attività lavorative che richiedono movimenti ripetitivi del collo possono contribuire allo sviluppo della patologia.

Un'altra causa rilevante è lo stress fisico e psicologico. La tensione emotiva può portare a contratture muscolari nella zona del collo e delle spalle, aggravando i sintomi della cervicalgia. Gli squilibri muscolari causati dalla mancanza di esercizio fisico o da una scarsa forma fisica generale possono anch'essi predisporre a problemi cervicali. Traumi diretti o indiretti alla regione cervicale rappresentano ulteriori fattori di rischio. Incidenti automobilistici, cadute o colpi alla testa possono causare danni ai tessuti molli o alle vertebre stesse, culminando in dolori cronici.

Infine, condizioni degenerative come l'artrosi cervicale o ernie del disco possono provocare compressione nervosa e infiammazione locale, esacerbando il dolore.

Quali sono i sintomi della cervicale infiammata

La cervicalgia coinvolge l'infiammazione della regione cervicale della colonna vertebrale. Riconoscere i sintomi di un'infiammazione cervicale è essenziale per adottare tempestivamente le misure correttive e alleviare il disagio. Uno dei sintomi più comuni è il dolore localizzato nella parte posteriore del collo, che può irradiarsi verso le spalle e la parte superiore della schiena. Tale dolore può essere acuto o sordo e tende ad aggravarsi con il movimento o dopo periodi prolungati in posizioni statiche.

La rigidità muscolare è un altro sintomo frequente, che può limitare la capacità di muovere il collo in modo fluido. Questa rigidità può provocare difficoltà nello svolgimento delle attività quotidiane, come girare la testa per guardare ai lati. In alcuni casi, l'infiammazione cervicale può causare mal di testa, spesso descritti come cefalee tensionali che si originano alla base del cranio e si estendono verso la fronte. La sensazione di pesantezza o pressione sulla testa è comune in queste circostanze.

Un altro sintomo associato è il formicolio o l'intorpidimento degli arti superiori. Questo fenomeno si verifica quando l'infiammazione esercita pressione sui nervi cervicali, influenzando la sensibilità delle braccia e delle mani.

Infine, vertigini e problemi di equilibrio possono manifestarsi a causa dell'interferenza con l'afflusso sanguigno al cervello provocata dalla tensione muscolare nella zona cervicale. È fondamentale consultare un professionista sanitario qualificato per una diagnosi accurata e un trattamento appropriato se si sospetta un'infiammazione cervicale. Un intervento tempestivo può prevenire complicazioni a lungo termine e migliorare significativamente la qualità della vita del paziente.

Cosa fare per far passare il dolore cervicale

Per alleviare il dolore cervicale, è fondamentale adottare un approccio olistico che comprenda modifiche dello stile di vita, trattamenti medici e interventi terapeutici. In primo luogo, è essenziale correggere la postura durante le attività quotidiane. Utilizzare sedie ergonomiche e posizionare il monitor del computer all'altezza degli occhi può ridurre lo stress sul collo. Inoltre, prendersi pause regolari per fare stretching ed esercizi specifici per il rafforzamento dei muscoli del collo può contribuire a migliorare la flessibilità e ridurre il dolore.

L'applicazione di impacchi caldi o freddi può offrire sollievo temporaneo dal dolore. Gli impacchi caldi aiutano a rilassare i muscoli tesi, mentre quelli freddi possono ridurre l'infiammazione. È consigliabile alternare tra caldo e freddo per ottenere benefici ottimali. Il massaggio terapeutico è un altro strumento efficace nel trattamento della cervicalgia. Un fisioterapista qualificato può fornire tecniche di massaggio mirate per alleviare la tensione muscolare e migliorare la circolazione nella regione cervicale. Infine, pratiche come lo yoga o il tai chi possono migliorare la postura e aumentare la consapevolezza corporea, contribuendo alla prevenzione del dolore cervicale a lungo termine.

Farmaci per il dolore cervicale

Nel caso in cui il dolore persista, è opportuno consultare un medico o uno specialista in ortopedia. Il medico potrebbe raccomandare farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) per ridurre il dolore e l'infiammazione. Tra questi ci sono:

Cerotti e fasce per il dolore cervicale

Oltre ai farmaci antinfiammatori esistono anche altri rimedi possibili al dolore cervicale. Ecco una lista di prodotti che offrono delle valide alternative ai trattamenti farmacologici:

  • Dulac Arnica Cerotto per Cervicale: dispositivi medici in forma di cerotto da applicare direttamente sulla zona interessata dal dolore. La formulazione a base di Arnica, Artiglio del Diavolo e Salice svolge un'azione antinfiammatoria e antidolorifica naturale. Il cerotto rilascia i principi attivi per 24 ore. Confezione da 3 cerotti;
  • Vegetallumina Fascia Cervicale Riscaldante: una fascia autoriscaldante che grazie all'azione del calore offre sollievo da tensioni muscolari, crampi e artriti. Il cerotto ha una durata di 8 ore ed è privo di farmaci. Disponibili in più misure;
  • Esi No Dol Cerotti Cervicali: cerotti particolarmente indicati come protettivi dell'area cervicale quando affetta da dolori muscolari, articolari, dolori reumatici, dolori muscolari e torcicollo. L'azione riscaldante del cerotto dura fino a 24 ore. Confezione da 5 pezzi;
  • Thermacare Fasce Autoriscaldanti per il Collo: delle pratiche fasce che grazie al calore offrono un sollievo dai dolori articolari di collo, spalle e polso. Si tratta di un dispositivo medico pensato per trattare dolori e tensioni muscolari, distorsioni e artriti. Confezione da 6 fasce;
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Che problemi dà la cervicale alla vista

Tra le varie manifestazioni, è importante considerare anche gli effetti che la cervicale può avere sulla vista. Questo fenomeno è spesso sottovalutato, ma può influire significativamente sulla qualità della vita. La relazione tra problemi cervicali e disturbi visivi è complessa e multifattoriale.

Il tratto cervicale superiore è strettamente connesso con il sistema nervoso centrale e i suoi nervi possono influenzare indirettamente la funzione visiva. Tra i sintomi oculari più comuni associati alla cervicale troviamo l'offuscamento della vista, una condizione in cui la visione diventa meno chiara e nitida. Questo sintomo può essere intermittente o persistente a seconda della gravità della tensione muscolare e dell'irritazione nervosa.

Inoltre, molte persone affette da problemi cervicali riportano episodi di fotofobia, ovvero una maggiore sensibilità alla luce. Questo può portare a un disagio significativo in ambienti luminosi o durante l'esposizione prolungata a schermi digitali. Altri sintomi includono mal di testa retro-orbitali, situati nella zona dietro gli occhi, che possono contribuire ulteriormente al senso di affaticamento visivo. È fondamentale per chi soffre di tali sintomi consultare uno specialista per ottenere una diagnosi accurata e un trattamento adeguato.

Come prevenire la cervicale

Prevenire e gestire la cervicale richiede un approccio multifattoriale. Tra le strategie più consigliate troviamo:

  • adottare una postura corretta;
  • praticare regolarmente esercizi di rafforzamento e stretching per il collo e le spalle;
  • imparare a gestire lo stress attraverso tecniche di rilassamento.

In caso di persistenza dei sintomi, è consigliabile consultare un professionista sanitario per una valutazione approfondita e un trattamento adeguato.

 
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