Rimedi per Alitosi

L'alitosi è la condizione in cui l'alito ha un cattivo odore che può essere legato aproblemi di salute, abitudini sbagliate o consumo di cibi particolari. I rimedi sono riconducibili prevalentemente a una corretta igiene orale: lavare i denti dopo ogni pasto, pulire la lingua con lo spazzolino, utilizzare il filo interdentale e bere più acqua.

Per valutare in modo casalingo la qualità del proprio alito, si può leccare l’interno del polso con la parte posteriore della lingua e aspettare alcuni secondi fino a quando la saliva si asciughi, per poi sentire l’odore residuo. Ovviamente tale metodo non sostituisce il consiglio di uno specialista: infatti, è opportuno sentire il parere del medico e del dentista soprattutto se l'alitosi dovesse persistere nonostante i cambiamenti nello stile di vita e la corretta igiene orale.

Le possibili cause che provocano tale fastidio possono essere individuate su molteplici fronti, prevalentemente partono dalla bocca per i residui di cibo che vengono trasformati dal metabolismo dei batteri. Inoltre, può verificarsi per una ridotta idratazione della mucosa orale. Qualora il cattivo alito non dipendesse da problemi orali, occorre effettuare dei controlli più attenti in quanto può essere legato a malattie respiratorie, tonsillite, bronchite e sinusite, malattie digestive, reflusso gastroesofageo, malattie sistemiche, diabete, disfunzioni epatiche o renali.

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