“Mal di schiena” è un termine generico usato per descrivere il dolore nella parte bassa o centrale della schiena. Può essere acuto o cronico, costante o intermittente. Il mal di schiena può avere svariate cause, dalle posture scorrette all'esercizio fisico intenso, al trauma. Possono anche essere determinati da problemi medici più seri come l'osteoporosi, la cifosi e l'artrite reumatoide. In alcuni casi, può essere provocato da problemi muscolari come le contratture muscolari o da problemi del disco intervertebrale. Una causa frequente del mal di schiena è uno sforzo eccessivo della colonna vertebrale, che può essere dovuto a movimenti ripetitivi o improvvisi. Spesso il mal di schiena è causato da uno squilibrio tra i muscoli addominali e quelli della parte bassa della schiena. Questo squilibrio può portare a posture scorrette e sovraccaricare alcune aree della colonna vertebrale rispetto ad altre. Per trattare il mal di schiena è importante identificare la causa sottostante ed eventualmente consultare un medico o un fisioterapista. Un trattamento appropriato può includere farmaci antidolorifici, terapia fisica e in alcuni casi interventi chirurgici per alleviare il dolore.
Tipologie di mal di schiena
In base alla zona in cui si manifesta il dolore, il mal di schiena si distingue in:
Dorsalgia, se il dolore riguarda la parte alta della schiena (dorsale);
Lombalgia, se il tratto interessato è quello più in basso (lombare).
I sintomi possono variare da lievi a gravi in base al tipo e all'origine del dolore: trattamenti appropriati come l'esercizio fisico, i farmaci antidolorifici e la terapia fisica possono aiutare ad alleviare i sintomi del mal di schiena.
Cause del mal di schiena
Sollevamento, trasporto e movimentazione di pesi in modo errato;
Postura non corretta (da seduti, in piedi o piegati):
Traumi a seguito di cadute;
Utilizzo prolungato di scarpe inadatte;
Movimenti accidentali improvvisi;
Stretching e torsioni eccessivi, soprattutto con muscoli ancora freddi;
Guida prolungata di autoveicoli.
Cosa fare per il colpo della strega?
Il “colpo della strega” è un evento traumatico acuto che provoca una contrattura della muscolatura lombare molto dolorosa (lombalgia acuta), impedendo i movimenti della schiena, solitamente causato da un movimento brusco o da uno sforzo eccessivo della schiena o del tronco.Per alleviare il dolore del colpo della strega, è importante riposare a letto per qualche giorno; anche il calore (bagno caldo, borsa dell’acqua calda o fasce autoriscaldanti) ha un effetto benefico sull'area dolente, perché favorisce il rilassamento dei muscoli. Se il dolore peggiora o persiste per più di una settimana, consultare il proprio medico per consigli specifici. Altri modi per ridurre il dolore del colpo della strega includono l'utilizzo di farmaci antidolorifici come l'ibuprofene o l'acetaminofene, la fisioterapia e l’esercizio fisico regolarare, facendo sempre stretching prima e dopo.
Farmaci per il mal di schiena: antinfiammatori , antidolorifici e altri rimedi
I dolori alla schiena sono un problema comune che può interessare chiunque. Se soffrite di mal di schiena, ci sono diverse opzioni di trattamento farmacologico disponibili per alleviare i sintomi. Gli antinfiammatori non steroidei (FANS) sono spesso la prima linea di trattamento per il mal di schiena e possono essere prescritti dal medico o acquistati senza prescrizione medica. Gli antidolorifici come l'ibuprofene, l'aspirina e il paracetamolo possono aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione da mal di schiena. Se gli antidolorifici non funzionano, è possibile che il medico prescriva un farmaco oppioide più potente come la codeina o un farmaco antiepilettico come la pregabalin. In alcuni casi, il medico può anche decidere di prescrivere un antidepressivo o un ansiolitico per trattare il mal di schiena cronico. Tuttavia, se nessuno dei farmaci sopra menzionati è efficace, ci sono altre opzioni da considerare. Gli iniezioni steroidali possono essere utili per controllare l'infiammazione nell'area del dolore e l'applicazione topica di creme antidolorifiche può avere effetti calmanti. Per i casi più gravi, può essere necessario ricorrere alla chirurgia per ridurre il dolore. Indipendentemente dal tipo di trattamento scelto, è importante discutere con un medico le diverse opzioni prima di prendere qualsiasi decisione su come gestire il vostro mal di schiena.
Che differenza c'è tra Voltaren e Voltadvance?
Voltaren e Voltadvance sono entrambi farmaci che trattano il dolore da mal di schiena. Tuttavia, ci sono alcune differenze tra i due:
Voltaren Gel è un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS) ad uso topico, da applicare cioè direttamente sulla zona dolente, utile per il trattamento locale di stati dolorosi e infiammatori di natura reumatica o traumatica;
Voltadvance, è un farmaco a base di ibuprofene disponibile sotto forma di compresse o in bustine da assumere per via orale, utile per ridurre rapidamente il dolore di varia natura (mal di schiena, mal di testa, mal di denti, dolori mestruali).
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